Когда участники очередного группового психологического сеанса вошли в комнату, их встретила поразительная картина: карта Арцаха, которую они сшили вручную, теперь висела на стене как свидетельство их стойкости, единства и неугасимой любви к родине. Хотя эта глубокая инициатива уже подошла к концу, психотерапевт, доктор Анаит Лалаян, была готова вести группу по новым путям самовыражения и исцеления.
Занятие началось с упражнения на визуализацию: участников попросили представить свои эмоции как облака, а свою внутреннюю силу – как зонтик, который одновременно защищает и исцеляет. Это простое, но глубоко символичное упражнение вызвало личные и глубоко осмысленные отклики, раскрывая уникальный эмоциональный мир каждого человека.
Затем доктор Лалаян предложила группе вспомнить сеансы мандала-терапии, которые когда-то проводились в Арцахе; это воспоминание сразу же нашло у участников горячий отклик и вызвало воодушевление. Все согласились, что этот опыт должен стать неотъемлемой частью их терапевтического пути, продолжая традицию, которая когда-то приносила им мир и покой.
Под тихую музыку, заполнившую комнату, участники начали рисовать мандалы по своему выбору; каждая линия становилась медитацией, каждый цвет – отражением эмоции. После этого они делились своим опытом и чувствами, создавая общую атмосферу взаимопонимания и поддержки.
Созданные в этот день новые мандалы были собраны, положив начало созданию нового архива, сохраняя традицию, которая зародилась в Степанакерте и теперь возрождается с надеждой и непоколебимой верой.
