10 ноября в рамках Армянской программы «Здоровый мозг», реализуемой организацией Alzheimer’s Care Armenia, состоялась лекция «Руководство по здоровому образу жизни для снижения рисков ухудшения работы мозга и улучшения его здоровья». Подобные лекции на платформе Zoom часто организует основатель и президент организации Alzheimer’s Care Armenia доктор Джейн Махакян. Обычно доктор Махакян приглашает высококвалифицированных специалистов из США, имеющих также большой опыт преподавания. Они делятся своим профессиональным опытом и знаниями с армянскими специалистами. На этот раз лектором выступила сертифицированный Фондом исследований и профилактики болезни Альцгеймера специалист по здоровью мозга и долголетию Флора Вигерс.
Джейн Махакян, будучи также руководителем курсов, организуемых для медперсонала НПО «Анганак», любезно пригласила послушать лекцию и ее сотрудников.
В ходе часовой лекции участники ознакомились с рисками, которые могут ухудшить течение болезни Альцгеймера. Однако более подробно были обсуждены и проанализированы все возможные меры, способные стимулировать и активировать мозговую деятельность. В связи с этим наиболее действенным способом является пропаганда здорового образа жизни. Была затронута тема о необходимости физической активности, здорового питания, исключения продуктов, представляющих вред для человека, а также вредных привычек. В конце участники задали лектору интересующие их вопросы.
В целом это была очень интересная и познавательная лекция, вызвавшая большой интерес у участников. Необходимость таких лекций для бенефициаров была обсуждена отдельно с Джейн Махакян.